Konrad Wąsowicz

Konrad znany również jako Trening_czyni_Niunia 🙂 Jeśli jeszcze go nie znacie najwyższy czas to zmienić! Niemal całe życie związany ze sportem. Od dziecka pasjonat gier zespołowych takich jak koszykówka oraz piłka nożna. Kocha aktywność fizyczną i wciąż szuka nowych wyzwań. Jak sam mówi – ciężko mu usiedzieć w miejscu 😉 dlatego nie ogranicza się do jednej dyscypliny i czerpie z życia garściami. Głównie skupia się na treningach siłowych i kształtowaniu sylwetki, często do swojego treningu wdrażając elementy siłowo-wytrzymałościowe aby ciągle poprawiać i wzmacniać swoją sprawność fizyczną. Obecnie trenuję piłkę nożną, sporty walki, biegi, ocr, a także od niedawna morsowanie. Na swoim koncie ma m.in. Półmaraton Łomżyński oraz biegi Runmageddon. Stawia na rozwój! By pogłębiać swoją wiedzę bierze udział kursach i szkoleniach oraz przegląda fachową literaturę i internet w poszukiwaniu informacji dotyczących diety, treningu i rozwoju osobistego, wymieniając się opiniami z ludźmi z branży oraz podobną zajawką. Pełen energii i pozytywnego nastawienia, czym skutecznie zaraża innych. Dzieląc się swoją wiedzą i doświadczeniem motywuje do działania. Ukończył Akademia Instruktorów Sportu S4: Instruktor Rekreacji Ruchowej, Trener Personalny; Podstawy Kettlebell w Polskim Stowarzyszenie Kettlebell i Fitness. Dodatkowo: Instruktor Sportu – Trening Crossowy, Szkolenie Trening z Kettlebells, Szkolenie Trening w Podwieszaniu w Polskiej Akademii Rozwoju i Sportu oraz Dietoterapia (Dietetyka II) u Akop Szostak i Michał Wrzosek. 🔥🔥 Dyżury trenera: ☑️ Konrad Wąsowicz – środa 19:00-19:15 Prowadzone zajęcia: -Kettlebell https://www.youtube.com/watch?v=xJiuoXnSvig&feature=youtu.be -Treningi do biegów OCR m.in. Runmageddon https://www.youtube.com/watch?v=XKVPEiVYHEc Plan zajęć: http://bkstep.pl/plan-zajec/ Grupa: Kettlebell BKStep Łomża Facebook: Trening_czyni_Niunia Instagram https://www.instagram.com/trening_czyni_niunia/

Dyżury trenera:

☑️ Konrad Wąsowicz – środa 19:15 – 19:30